Forum
İran Hormone Decandrolone - Yazdırılabilir Sürüm

+- Forum (https://modailebulus.com.tr/forum)
+-- Forum: My Category (https://modailebulus.com.tr/forum/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: My Forum (https://modailebulus.com.tr/forum/forumdisplay.php?fid=2)
+--- Konu: İran Hormone Decandrolone (/showthread.php?tid=851)



İran Hormone Decandrolone - misafir - 11-29-2025

[Resim: ky43m06.png]

Hemen Satın Almak İçin WhatsApp’tan Bizimle İletişime Geçin! Siparişinizi hızlıca oluşturmak ve sorularınızı anında yanıtlamak için aşağıdaki linke tıklayın: http://wa.me/905355295704


https://anabolicpharma2.com/

İran Hormonu Decandrolone 25mg 10 Ampul


İran Hormonu Decandrolone, Bu yazıda, Decandrolone'un özelliklerinin özellikleri, kullanımı ve etkileri değerlendireceğiz. Bu steroid, dayanıklılığı artıran bir takviye olarak yaygın olarak kullanılmaktadır. Fakat, her steroidde olduğu gibi, Decandrolone steroidinin de dikkat edilmesi gereken yan etkileri vardır. Dolayısıyla, uygun kullanım ve dozaj gereklidir. Genel olarak, Bu anabolik steroid, dikkatli bir şekilde kullanıldığında önemli faydalar sağlayabilir.

Decandrolone Nedir?


Decandrolone, anabolik ve androgenik özelliklere sahip olan bir hormon olarak bilinir . Bu hormonun kimyasal yapısı , organizmada belirgin işlevi vardır. Bu steroid, vücut kompozisyonunu iyileştirme yeteneği ile bilinir. Ek olarak, kas onarımını hızlandırarak antrenman verimliliğini arttırdığı düşünülmektedir. Bu anabolik steroidin yağ metabolizmasını hızlandırıcı özellikleri de dikkat çekmektedir . Sonuç olarak, Decandrolone, anabolik etkileri ile spor camiasında önemli bir yere sahiptir.

Decandrolone'un Faydaları


Sporcular ve vücut geliştirmeciler arasında popülerliği artan bir anabolik steroid olan Decandrolone, birçok fayda sunmaktadır. Decandrolone'un en dikkat çekici faydalarından biri, kas kütlesini etkili bir şekilde artırma kapasitesidir. Kas gelişimi sürecinde, protein sentezini hızlandırarak kasların daha hızlı onarılmasını sağlar. Bu özellik, sporcuların antrenman sonrası daha çabuk iyileşmelerini sağlar. Bunun yanı sıra, Decandrolone'un yağ yakımını teşvik eden özellikleri bulunmaktadır. Bu steroid, yağ kaybını hızlandırarak vücut kompozisyonunu iyileştirmeye katkıda bulunur. Ayrıca, sporcular performanslarını artırmak amacıyla Decandrolone'u sıkça kullanmaktadır. Decandrolone'un sunduğu fiziksel ve performans artırıcı avantajlar, onu spor camiasında vazgeçilmez bir seçenek haline getirir.

Kas Gelişimi


Kas gelişimini destekleyen Decandrolone, sporcular arasında popüler bir tercihtir. Bu steroid, kas liflerinin büyümesini teşvik ederek kas kütlesinin artmasına yardımcı olur. Yağ kaybını teşvik eden özellikleri ile vücut kompozisyonunu iyileştirmeye katkı sağlar. Bu steroidin en iyi sonuçlar vermesi için kas gelişimini maksimize etmek açısından önemlidir. Özetle, Decandrolone, doğru kullanıldığında kas gelişiminde önemli faydalar sağlayabilir.

Protein Sentezi


Decandrolone, protein sentezini artırarak kasların daha verimli onarılmasına yardımcı olur. Bu süreç, sporcular ve vücut geliştirmeciler için oldukça bir öneme sahiptir. Hızlı bir iyileşme, antrenman sonrası kas hasarını azaltarak, daha yoğun antrenman yapma imkanı sunar. Bu nedenle, kas kütlesinin artmasına ve genel performansın iyileşmesine yol açar. Bu anabolik steroidin protein sentezine etkisi, vücut geliştirme hedeflerine ulaşmada belirleyici bir faktör oynamaktadır. Daha fazla protein sentezi, kas liflerinin kalınlaşmasını sağlar ve bu da daha büyük kas kütlesi anlamına gelir. Sonuç olarak, Decandrolone kullanımı, kas gelişimini optimize etmek isteyenler için büyük bir fırsat sunmaktadır.

Yağ Yakımı


Yağ yakımını hızlandıran özellikleri sayesinde Decandrolone, vücut geliştirmecilerin ilgisini çekmektedir. Yağ kaybını desteklemek için etkili bir araç olarak yağların daha hızlı bir şekilde enerjiye dönüşmesini sağlar. Kas gelişimini destekleyerek yağ oranını düşürmeyi hedefler. Bu süreç, aynı zamanda enerji seviyelerini artırarak antrenman sırasında daha iyi sonuçlar elde edilmesini sağlar. Decandrolone, yağ kaybını destekleyen etkileri ile vücut geliştirme sürecinde önemli bir rol oynar.

Performans Artışı


Performans artışı sağlamak isteyen sporcular, genellikle Decandrolone'u tercih etmektedirler. Bu steroidin, anabolik özellikleri sayesinde kas gücünü artırdığı ve dayanıklılığı geliştirdiği bilinmektedir. Bu da sporcuların antrenman sonrası daha hızlı bir iyileşme süreci geçirmelerine yardımcı olur. Sonuç olarak, performans artışı için Decandrolone kullanımı, sporcular arasında oldukça yaygın bir uygulamadır. Ancak, her bireyin hedefleri ve ihtiyaçları değişkenlik gösterdiğinden, doğru dozaj ve kullanım yöntemleri belirlemek oldukça önemlidir.

Decandrolone Kullanım Rehberi


Decandrolone'un doğru kullanımı, etkili sonuçlar elde etmek için kritik bir rol oynamaktadır. Dozaj önerileri, kullanıcıların hedeflerine ve deneyim seviyelerine göre değişiklik göstermektedir. İlk kez kullanacak olanlar, başlangıçta düşük dozlarla başlamalıdır. Decandrolone'un etkili olabilmesi için belirli bir süre boyunca düzenli olarak kullanılması gerekmektedir. Yan etkilerin farkında olmak ve bu konuda önlemler almak, sağlıklı bir kullanım için gereklidir. Doğru kullanım ve dikkatli bir yaklaşım, Decandrolone'dan maksimum fayda sağlamak için şarttır.

Dozaj Önerileri


Kullanıcıların hedeflerine bağlı olarak, Decandrolone'un dozajı farklılık arz edebilir. Sporcuların çoğu için günlük 200-400 mg arasında bir dozaj önerilmektedir. Bu aralık, kullanıcının deneyimine ve hedeflerine göre ayarlanmalıdır. Daha az deneyime sahip olanlar için daha düşük dozajlar tercih edilmelidir; genellikle 200 mg ile başlanması önerilir. Uzun süre kullananlar için ise 400 mg'a kadar çıkmak mümkündür. Bunun yanı sıra, Decandrolone'un etkili bir şekilde kullanılabilmesi için kullanım dönemlerinin belirlenmesi de önemlidir. Bu açıdan, miktarların dikkatlice planlanması, istenilen sonuçların elde edilmesi için kritik bir rol oynamaktadır. Özetle, Decandrolone kullanırken dozaj bilgilerine dikkat etmek, başarıyı artırmak adına oldukça önemlidir.}

Kullanım Süresi


Decandrolone'un faydalarını maksimum düzeye çıkarabilmek adına belirli bir süre boyunca doğru bir şekilde kullanılması gerekmektedir. Kullanım kılavuzlarına göre, Decandrolone'un etkili olabilmesi için 8 ila 12 hafta gibi bir süre boyunca kullanılması tavsiye edilmektedir . Belirtilen süre boyunca vücut, Decandrolone'un etkilerini daha iyi hissetmeye başlayacak ve kas gelişimi gibi olumlu sonuçlar elde edilecektir. Kullanım döngüleri , kullanıcının hedeflerine ve deneyim seviyesine göre değişiklik gösterebilir. Bu bağlamda, her kullanıcının kendi ihtiyaçlarına uygun bir program oluşturması büyük önem taşımaktadır. Unutulmamalıdır ki Decandrolone'un etkili bir şekilde kullanılabilmesi için, düzenli egzersiz ve beslenme ile desteklenmesi gerekmektedir.

Yan Etkileri ve Riskler


Decandrolone, sporcular arasında popüler olmasına rağmen, yan etkileri ile dikkat çekmektedir. Bu yan etkiler, kullanıcıların sağlık durumlarına göre değişiklik gösterebilir. Hormonal dengesizlikler, Decandrolone'un en yaygın yan etkilerinden biridir. Bu durum, testosteron seviyelerinde azalma, libido kaybı ve diğer hormonal sorunlara neden olabilir. Ciltteki değişiklikler ve su tutma gibi yan etkiler de gözlemlenebilir. Yan etkilerle başa çıkmak için uzman görüşü almak faydalı olabilir.

Hormonal Dengesizlikler


Decandrolone kullanımı, hormon dengesinde ciddi bozulmalara yol açabilir. Bu durumun sebepleri arasında, vücudun anabolik ve androgenik etkilere maruz kalması yer alır. Kullanıcılar , genellikle daha iyi performans ve kas gelişimi amacıyla bu steroidi tercih etse de, dengesizlikler, uzun vadede hormon dengesinde sorunlara yol açabilir. Özellikle testosteron ve östrojen seviyeleri dengesi bozulduğunda, libido kaybı gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Bu nedenle , Decandrolone kullanmadan önce, bir doktor veya uzman bir kişiye danışmak büyük önem taşır. Dengesizliklerin önlenmesi için, dozajların dikkatlice ayarlanması gerekmektedir. Özetle, Decandrolone kullanımı, faydalarının yanı sıra yan etkileri ve hormonal dengesizlik riskleri ile birlikte düşünülmelidir.

Diğer Yan Etkiler


Decandrolone, potansiyel yan etkileri söz konusu olduğunda , bu etkilerin sporcular üzerinde olumsuz sonuçları olabileceği dikkate alınmalıdır . Bunlar arasında, ciltte yağlanma, akne gibi cilt sorunları sayılabilir. Bu yan etkilerle başa çıkmak için düzenli egzersiz ile dikkatli bir izleme süreci dikkate alınmalıdır. Ayrıca, bir sağlık uzmanına danışmak daima faydalıdır . Özetle, Decandrolone kullanırken dikkatli davranmak önemlidir.

Sonuç ve Değerlendirme


Decandrolone, sporcular ve vücut geliştirmeciler için önemli bir anabolik steroid seçeneği sunar. Ancak, bu ürünün sağladığı yararlar kadar, yan etkileri de dikkate alınmalıdır. Doğru kullanım ile Decandrolone, performans artışını destekleyebilir. Ancak, her steroidde olduğu gibi hormonal dengesizlikler ve çeşitli yan etkiler ile karşılaşma ihtimali vardır. Bu nedenle, kullanıcıların kullanım süreleri konusunda dikkatli olmaları ve profesyonel tavsiye almaları önemlidir. Sonuç olarak, Decandrolone kullanımı, bilinçli bir yaklaşım ile faydalı olabilir; fakat, olası zararların göz ardı edilmemesi gerekmektedir. Bu bağlamda, risk dengesini iyi kurmak, sağlıklı bir kullanım için şarttır.

İran Hormonu Decandrolone 25mg 10 Ampul


Özellikle sporcular ve vücut geliştiriciler için tercih edilen Decandrolone 25mg 10 ampul, kas gelişimini desteklemek amacıyla kullanılan bir hormon türüdür. Bu hormonun birçok avantajı bulunmaktadır; bunlar arasında yağ yakımını hızlandırması yer alır. Decandrolone, protein sentezini artırarak kasların onarımını ve büyümesini destekler. Vücut kompozisyonunu iyileştiren bu hormon, doğru kullanım yöntemleri ve dozaj önerileri ile etkili sonuçlar elde edilmesini sağlar. Ancak, her anabolik steroidde olduğu gibi da yan etkileri ve riskleri bulunmaktadır; hormonal dengesizlikler, ruh hali değişiklikleri ve fiziksel problemler bu yan etkiler arasında yer alır. Kullanıcıların dikkat etmesi gereken en önemli noktalardan biri, kullanım öncesinde mutlaka bir doktora danışmalarıdır. Sonuç olarak, bu hormon, doğru bir şekilde kullanıldığında sporcular için etkili bir destek sunmaktadır.

Decandrolone Nedir?


Decandrolone hormonu, performansı yükselten bir hormon dır. Sporcular ve vücut geliştiriciler tarafından sıkça başvurulan bu hormon, kas yapısını güçlendirmek için önemli bir yöntem sunmaktadır. Bu hormonun faydaları arasında kas liflerinin büyümesini teşvik etmek bulunmaktadır. Ek olarak, protein sentezini artırarak kas gelişimini hızlandırdığı bilinmektedir. Fakat , Decandrolone'un kullanımı sırasında dikkat edilmesi gereken bazı noktalar bulunmaktadır. Kullanım öncesinde mutlaka bir doktora danışmak gerekmektedir. Nihayetinde, Decandrolone, dikkatli bir şekilde kullanıldığında sporcular için önemli faydalar sağlayabilir .

Decandrolone'un Faydaları


Decandrolone'un birçok faydası bulunmaktadır. Bu hormon, kas gelişimini destekleme özelliğine sahiptir. Bunun yanı sıra, yağ yakımını hızlandırarak vücut yapısını geliştirir. Decandrolone, spor performansını artırma özelliği ile de öne çıkar. Bu anabolik steroid, dayanıklılığı artırarak sporcuların performansını maksimize etmesine yardımcı olur. Sonuç olarak, Decandrolone, kas geliştirme, yağ yakma ve performans artırma konularında önemli bir yardımcıdır.

Kas Gelişimi


Decandrolone, kas liflerinin büyümesini teşvik eder ve sporcular için kritik bir destek sağlar. Bu steroid, kas büyümesini artırmak için tercih edilir. Kas hacminin artması, sporcuların verimliliğini doğrudan etkiler. Kas onarımını artırarak, kasların daha etkili bir şekilde gelişmesini sağlar. Ayrıca, yağ yakımını hızlandırarak, estetik görünümü iyileştirir. Bu süreçte, sporcuların gücü artar, böylece performans sırasında daha iyi sonuçlar elde edilir. Decandrolone'un etkili bir şekilde kullanılması, uygulama yöntemleri gibi faktörlere bağlıdır. Bu faydalar, sporcuların hedeflerine ulaşmalarında belirleyici bir faktör oynar. Ancak, her anabolik steroidde olduğu gibi, dikkatli kullanım ve uzman görüşü almak da hayatidir.

Protein Sentezi


Decandrolone, kas onarımını destekleyerek kas gelişimine önemli bir katkı sağlar. Bu mekanizma sayesinde, hücreler, kas yapımında gereken temel bileşenleri daha iyi sentezler. Bu durum, aktif bireylerin daha hızlı toparlanmasını sağlar. Protein sentezi, vücudun kas liflerini onarması ve yeniden inşa etmesi için kritik bir rol oynar. Etkili sonuçlar elde etmek için dikkatli bir yaklaşım kritik öneme sahiptir. Dolayısıyla, bu hormonu kullanırken bilinçli ve dikkatli olunmalıdır.

Yağ Yakımı


Fazla yağların atılması, pek çok kişinin öncelikleri arasında bulunuyor. Bu süreçte, Decandrolone gibi destekleyici unsurların katkısı yadsınamaz. İlgili steroid, vücut yağlarının azaltılmasını teşvik ederek vücut kompozisyonunu iyileştirir. Vücut yağının nasıl azaltıldığını keşfetmek, hedeflere ulaşmak için önemli bir süreçtir. Bu süreçte, beslenme alışkanlıkları ile fiziksel aktiviteler önemsenmelidir. Nihayetinde, vücut yağının eritilmesi uygun stratejiler ve hormonlarla gerçekleştirilebilir.

Performans Artışı


Decandrolone, spor performansını önemli ölçüde artırarak, atletlerin dayanıklılık ve güç kazanımını destekler. Bu hormon, kasların güçlenmesini ve dayanıklılığını artırarak, sporcuların daha iyi performans göstermelerini sağlar. Decandrolone'un sağladığı faydalar, sporcuların antrenman sırasında daha az yorulmalarını ve daha fazla güç harcamalarını sağlar. Bu nedenle, Decandrolone kullanımı, sporcular için önemli bir destek unsuru haline gelmiştir.

Kullanım Yöntemleri


Decandrolone'un etkili sonuçlar verebilmesi için doğru kullanım yöntemleri son derece önemlidir. Bu hormonun kullanımı sırasında göz önünde bulundurulması gereken bazı noktalar bulunmaktadır. Öncelikle, doz ayarlamaları çok önemlidir; her bireyin ihtiyaçları farklılık gösterebilir, bu nedenle uzman bir doktordan destek almak gereklidir. Genellikle, başlangıç dozu her hafta 200-400 mg arasında önerilmektedir. Hormonun kullanım süresi de bir diğer kritik faktördür; sıklıkla 8-12 hafta arası bir süre önerilmektedir. Ayrıca, Decandrolone kullanırken uygun bir beslenme programı uygulamak, etkilerin daha belirgin hale gelmesine yardımcı olacaktır. Protein artırmak, kas gelişimini desteklerken, yağ oranını azaltmak için de düşük karbonhidrat içeren bir diyet tercih edilmelidir. Sonuç olarak, Decandrolone kullanımında dozaj, süre ve beslenme gibi unsurların dikkate alınması, sağlıklı ve etkili sonuçlar alabilmek için elzemdir.

Dozaj Önerileri


Decandrolone hormonunun etkili olabilmesi için miktar son derece önemli bir faktördür . Doğru dozaj, vücut geliştiricilerin hedeflerine ulaşmalarında büyük rol oynar. Genellikle önerilen dozaj aralığı 75 mg seviyelerinde değişiklik göstermektedir. Deneyimsiz kullanıcılar için daha az dozlarla başlamak, hormon seviyelerinin yan etkilere karşı duyarlılığını değerlendirmek açısından faydalıdır . Kullanım süresi uzadıkça dozaj, kullanıcıların vücut gelişimine bağlı olarak değiştirilebilir. Ancak, her dozaj değişikliği öncesinde mutlaka bir doktora danışmak önemlidir. Unutulmamalıdır ki her bireyin vücut yapısı farklı olduğundan, dozajların kişiye özel olarak belirlenmesi etkili sonuçlar almak için oldukça gereklidir . Bu nedenle, dozaj önerileri hakkında bilgi sahibi olmak kullanıcıların başarı oranını artıracaktır.

Kullanım Süresi


Decandrolone'un etkili sonuçlar verebilmesi için belirli bir süre boyunca düzenli olarak kullanılması şarttır. Bu süre, vücudun hormonu tanıması ve etkilerini hissetmesi açısından kritik bir öneme sahiptir. Çoğu kullanıcı, etkilerin ortaya çıkabilmesi için en az 6-8 hafta boyunca kullanmayı tercih etmektedir. Kısa süreli kullanımlar, beklenen sonuçları elde etme şansını azaltabilir. Kullanıcıların, Decandrolone'u etkili bir şekilde kullanabilmek için süreklilik göstermeleri önemlidir.

Yan Etkileri ve Riskleri


Decandrolone kullanımı, olası riskleri ortaya çıkabilir. Bu yan etkiler arasında hormonal dengesizlikler, olumsuz durumlar içerebilir. Kullanıcıların dikkat etmesi gereken noktalar arasında, Decandrolone almak isteyenlerin bir sağlık uzmanına başvurması sağlığınızı korumak açısından önemlidir. Bu şekilde, bu hormonun sağlık sorunlarından korunmak mümkün olacaktır.

Hormonal Dengesizlikler


Decandrolone kullanımı, hormonal bozukluklara yol açabilir. Bu durum, vücudun doğal hormon dengesini etkileyerek çeşitli sağlık problemlerine neden olabilir. Decandrolone'un vücutta yarattığı etki, hormon seviyelerini değiştirme potansiyeline sahiptir. Özellikle uzun süreli kullanım, erkeklerde östrojen seviyelerinin artmasına ve kadınlarda testosteron seviyelerinin düşmesine neden olabilir. Bu tür hormonal değişiklikler, cinsel işlev bozuklukları, ruhsal durum değişiklikleri ve metabolizma sorunları gibi pek çok sorunu beraberinde getirebilir. Bu bağlamda, Decandrolone kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmak, olumsuz etkilerden kaçınmak açısından son derece önemlidir. Kullanıcıların bu olasılıkları göz önünde bulundurarak dikkatli olmaları gerekmektedir.

Diğer Yan Etkiler


Decandrolone'un farklı yan etkileri arasında mood değişiklikleri ve fiziksel sorunlar yer almaktadır. Bu yan etkiler, kullanıcıların genel sağlığını etkileyebilir. Duygusal dalgalanmalar, depresyon gibi durumları içerebilirken, huzursuzluk da gözlemlenebilir. Bu tür etkiler, uygulama şekli ile doğru orantılı olarak artabilir. Ayrıca, fiziksel problemler arasında yorgunluk gibi durumlar da bulunmaktadır. Kullanıcılar, bu tür yan etkilerin önüne geçmek için titiz bir yaklaşım benimsemelidir. uzman görüşü almak, bu tür yan etkilerin en aza indirilmesi açısından oldukça önemlidir. Sonuç olarak, Decandrolone kullanırken duygusal ve fiziksel yan etkilerin göz önünde bulundurmak sağlık açısından kritik bir rol oynamaktadır.

Decandrolone Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler


Decandrolone kullanırken sağlığınızı korumak için dikkat etmeniz gereken bazı hususlar mevcuttur. İlk olarak, bu hormonların her birey için farklı etkileri olabileceğini unutmamak gerekir. Bu bağlamda, kullanım öncesinde dikkatlice bir sağlık uzmanına başvurmak hayati bir öneme sahiptir. Diğer bir önemli nokta, doğru bir diyet izlemek size fayda sağlayabilir. Sürekli fiziksel aktivite ve birlikte yeterli dinlenme süresi de bu süreçte dikkate alınmalıdır. Özetle, Decandrolone kullanımı sırasında dikkat edilmesi gereken bu noktalar sağlığınız için hayati öneme sahiptir.

Doktor Tavsiyesi


Decandrolone kullanmadan önce bir sağlık uzmanıyla görüşmek önemlidir . Sağlık uzmanları, bu hormonların kullanımı ile ilgili bilgi sağlayarak kullanıcıların bilinçli kararlar almasına destek olabilirler. Uzman görüşü, hormon kullanımında en önemli adımlardan biridir . Bu bağlamda, herhangi bir hormonal tedaviye başlamadan önce bir doktora danışmak, bilinçli bir karar vermeniz için elzemdir. Unutulmamalıdır ki, herkesin sağlık durumu birbirinden farklılık gösterir , bu yüzden kişiye özel bir yaklaşım sergilenmesinin önemi büyüktür .

Uygun Beslenme


Decandrolone kullanırken uygun bir beslenme programı izlemek, hormonun etkilerini artırabilir. Bu bağlamda besinlerin seçimi kritik bir rol oynar. Protein içeren besinler, kas onarımını ve büyümesini desteklerken, sağlıklı karbonhidratlar enerji seviyelerini yükseltir. Omega-3 yağ asitleri, hormonal dengeyi koruyarak genel sağlık için faydalıdır. Ek olarak, hidratasyonun sağlanması da önemlidir çünkü metabolizmanın düzgün çalışması için gereklidir. Dengeli bir gıda alımı, Decandrolone'un etkilerini artırarak daha iyi sonuçlar elde edilmesine yardımcı olur. Sonuç olarak, Decandrolone kullanırken diyetinize özen göstermek son derece önemlidir.

Sonuç


Decandrolone hormonu, sporcular ve vücut geliştiriciler için önemli bir kas geliştirme aracı olmasına rağmen, sorumlu bir şekilde yaklaşmak gerekmektedir. Decandrolone'un sunduğu avantajlar göz önünde bulundurulurken, potansiyel zararlar da dikkate alınmalıdır. Kullanım sürecinde, hormonal dengesizliklerden kaynaklanan sorunlar yaşanabilir. Bu nedenle, mutlaka bir sağlık uzmanına başvurulması önemlidir. Ayrıca, uygun bir beslenme programı uygulamak, bu hormonun faydalarını maksimize edebilir. Özetle, Decandrolone, dikkatli bir şekilde uygulandığında faydalı olabilir, ancak olası yan etkilerini göz önünde bulundurmak şarttır.